Notre club a été créé en 1993. Nous proposons des cours de Full Contact et de Kick Boxing dans une ambiance conviviale.

Nous dépendons de la MJC de MONISTROL que nous remercions pour leur soutien. Voici leur site Web www.mjcmonistrol.fr

Nous nous adressons à tous les publics : du plus débutant au plus confirmé, homme ou femme, de 3 ans à 77 ans. 

Nous avons un dojo flambant neuf sur la commune de Monistrol, tout équipé : tatamis, sacs de frappe, ring, nombreux équipements…

Nous sommes 5 coachs diplômés : 4 bénévols (Julien, Damien, Nico et Séb) et 1 professionnel (Babette) pour les enfants.

Nos cours adultes sont le : 

- lundi de 20H00 à 21H30 (Kick Boxing)

- Mercredi de 18H15 à 19H15 (Cross Boxing)

- Mercredi de 19h15 à 20h15 (Kick Boxing sans contact)

-Mercredi de 20h15 à 21h15 (Kick Boxing pour confirmés)

- Vendredi de 20H00 à 21H30 (Kick Boxing)

Nos cours Ados (11 à 15 ans) sont le :

- lundi de 18H30 à 19H45

- le Vendredi de 18H30 à 19H45

Nos cours enfants sont le :

- Mercredi de 9H30 à 10H30 : 3 à 5 ans

- Mercredi de 10H30 à 11H30 : 6 à 7 ans

- Mercredi de 17H00 à 18H00 : 8 à 11 ans

A noter que vous avez le droit à 2 cours d'essai alors n'hésitez pas à passer à la MJC  pour vous inscrire (obligatoire avant les cours d'essai)

Le matériel nécessaire à la pratique est : protège-dents, coquille, gants, protège pieds et tibias, bandes de protection, tee-shirt, pantalon ou short spécifique. Nous sommes pieds nus. Nous pouvons proposer un short, tee-shirt ou survêtement du club. (voir gallerie photos du site)

Les cours classiques se déroulent comme suit : phase de chauffe, étirements, techniques, cardio et renforcement musculaire, petits combats techniques, puis à la fin abdos et pompes.

Vous trouverez toutes les actalités sur notre page Facebook Full Boxing Monistrol.